Spelstrategi Kapitel 2: Grundläggande strategier

Par 3

På hål som är nåbara på ett kast är det egentligen en no brainer. Jag brukar försöka få discen så nära korgen som möjligt, inte i. Om man satsar på att sätta discen i korgen så får man en rejäl returputt om man missar, vilket statistiskt sett är högst troligt. Försöker du istället att få discen nära korgen är sannolikheten stor att du får en kort putt om du lyckas med ditt kast. 

Tänk igenom hålet 

Säg då att du ska spela ett hål som du inte kan nå med ett kast. Tänk igenom hålet du ska spela i huvudet. Många vill börja vid korgen och sedan tänka sig tillbaka till utkastet, och jag säger inte att det är fel, men för mig känns det som att gå händelserna i förväg. Börja istället med utkastet. Vad är ett rimligt mål med ditt kast? Vad känner du att du klarar av? Strunta i hur världseliten skulle spelat hålet, tänk istället efter vilket inspel du vill göra och hur du ska ta dig dit. Spela sedan hålet ett kast i taget, gå inte händelserna i förväg. 

Riskbedömning 

Det här är kanske lite av en floskel, men jag tycker ändå att den är valid: Spela på dina styrkor, undvik dina svagheter. Du behöver inte göra birdie på alla hål för att lyckas, så ta inte dumma risker med kast som du känner dig obekväm inför. Står du inför en anhyzer på 100 meter med motvind och OB i spel, kanske är det smartare att kasta 80 meter safe och ta ditt par? Gör ditt par, men träna sedan kastet som krävdes efteråt på övningsfältet. Man vinner inte en tävling på ett hål, däremot kan man förlora en tävling på att gå för kast man inte är bekväm med i onödan. 

Vilket kast ska du välja? 

På vilket sätt ska du komma till målet? Vilket kast passar bäst, vilket är du mest bekväm med? Alla är vi olika och alla har vi olika strategier. Jag gillar att övertyga mig själv om att jag gjort det bästa kast- och discvalet innan jag utför mitt kast. Nu är det upp till mig att prestera. Vi kan ta Dan som ett motexempel. Han kastar den disc han känner sig mest bekväm med och spelar hålet på det sätt som faller honom in för stunden. Dan kan välja en Roadrunner på ett kort hyzer-hål, bara för att han vill göra just det kastet. Det är två olika sätt att se på saken, och det ena är inte sämre än det andra. Allt handlar om hur du fungerar som person och discgolfare. Vad är du bekväm med? 

Hur siktar du? 

Här kan jag smyga in en tankeställare: När du förbereder ditt kast, hur siktar du? Siktar du åt det hållet du ska, eller siktar du på den lilla stenen en meter till vänster om korgen? Anledningen att jag frågar är att det kan vara värt att testa olika saker. En del fungerar bättre om de ställer in siktet exakt, på stolproten eller på exakt den där länken i kedjan när du ska putta. Jag för egen del vill inte sikta lika exakt, utan jagar istället den där goa känslan man kan få inför ett kast. Ni vet den här ”ah, jag kommer parka det här”. Då funkar det inte att sikta så noga, det bryter flowet. Om du inte testat den ena av varianterna, gör gärna det. Kanske funkar det bättre för dig? 

Komfortzonen 

Poängen är att hålla sig inom sin egen komfortzon så långt som möjligt. Att inte gå för kasten man vet med sig att man klarar endast två gånger av fem. Att inte ta onödiga risker, men samtidigt inte bli för passiv. Om man börjar spela utanför sin komfortzon är man farligt ute. Resultaten blir oftast dåligt utförda kast eftersom man inte tror på sig själv i kastögonblicket. Jag ser det varje varv jag spelar, både hos mig själv och hos mina medspelare. Jag är mest bekväm med att kasta backhand, därför är det mitt naturliga val. Det ska finnas särskilda skäl för att jag ska ta till en forehand från tee. Discgolf är en sport som handlar om självförtroende, självförtroende och åter självförtroende. Om du inte tror på det du ska göra, då är chanserna att lyckas inte särskilt stora. Om du däremot har övertygat dig själv om att du gjort ett klokt beslut, och att du har förmågan att lyckas med kastet, då finns det goda möjligheter att göra det. Commit, heter det på engelska. Det är egentligen ett bättre ord än något svenskt, då det är bestämt, kort och precist. 

Att utöka sin komfortzon 

Nu lämnar vi tillfälligt spelstrategin, men jag kände att jag ändå ville få med biten om hur man utökar sin komfortzon. Man kan ju inte bara stå och stampa utan att utvecklas, eller hur? Som jag ser det utökar man sin komfortzon stegvis: 

Det första steget är att se en sak utföras. Om du är som jag så börjar du då fundera. Hur gick det där till? Hur kan jag göra för att klara av det? Det här behöver inte vara ett helt nytt kast, det kan vara att man spelar med någon som puttar fantastiskt bra. Bättre än vad man trodde var möjligt. Så var det för mig när jag flyttade ner till Göteborg och hamnade i samma grupp med lirare som Dan och Berglund. Efter rundan vet man att det är möjligt. Hur kan jag göra det där själv? Spela med och mot bättre spelare. Det här är enligt mig livsviktigt för att utvecklas som spelare. Då ökar man sina horisonter om vad som är möjligt att göra med en disc. 

 Andra steget är att träna, träna och träna. Det finns inga genvägar. Försök dig inte på kast du inte ens testat på träningsfältet i skarpt läge. Det är ingen bra idé. Nöt in kastet när du tränar, testa det på bana. När du är skapligt komfortabel med det kan det vara dags på tävling, men inte innan dess. 

Tredje steget, och givetvis svårast, är att införliva kastet i sin egen komfortzon. Det tar tid, men är värt mödan. För vet man att man har klarat det förut, då är det genast lättare att lyckas med det just nu. Jag skulle vilja påstå att jag blivit en bättre puttare bara genom att spela med några av Sveriges bästa puttare. Det är svårt att ”Committa” om man inte tror på sin egen förmåga att klara kastet. 

Återigen kan vi ta Paul McBeth som ett gott exempel här. Det är första putten under sista varvet på Memorial 2012 jag pratar om. Paul leder tävlingen men skaffar sig en riktig death putt direkt. Själv hade jag inte ens tänkt tanken att gå för den, om det inte var i situationen vinna eller försvinna. Men Paul har självförtroendet att committa på den putten. Se putten själva och hör vad han har att säga om det. Nästa kapitel handlar om typiska spelstrategier för olika typer av hål.

*Edit. Det kan vi inte, videon finns inte kvar. Poängen är ändå lite förlorad, då den putten (12 meter rakt mot vattnet) inte läggs upp idag. Alla går för allt i toppen. Om det inte blåser. Vissa klarar pressen, andra inte. Världstoppen sätter nästan allt inom cirkel 1 och ännu fler från precis utanför cirkeln. För lätt? Så, jag slänger in den här istället. Det spelar ingen roll hur det ser ut, bara du sätter putten.

Spelstrategi i discgolf Kapitel 1

Hur viktigt är det med spelstrategi i discgolf? 

Ärligt talat finns det många viktigare saker i discgolf för att att bli duktig än spelstrategi. Träna kast, träna puttar, lär känna dina discar, tävla regelbundet, var i bra form fysiskt och psykiskt; listan kan göras lång. Men när snön ligger på marken, regnet smattrar mot rutorna och träningsmotivationen har gått och gömt sig, varför inte passa på att tänka lite strategi? 

Så, hur viktigt är det med strategi i discgolf? Det är en relevant fråga, så här inledningsvis. Det beror sig på, tycker jag. Kastar man i Slottskogen, mest för att det är kul, så blir svaret att strategi är relativt oviktigt. När man når alla hål på ett kast så spelar strategin mindre roll. Det är bara att leverera, liksom. Man riskerar oftast inte heller så mycket med att försöka göra just det. Men om man tävlar? Tävlingsbanorna blir längre och tuffare, konkurrensen hårdare. Det är inte många tävlingsbanor som har par under 60 nu, och längre och tuffare kommer de att bli, det kan jag garantera. Det gör att man kan likna sporten mer och mer vid storebror golf. På en golfbana är par runt 72 och oftast är det bara 4 hål av 18 som man kan nå på ett slag. Det innebär att på 14 av hålen är målet med ditt slag inte att parkera hålet, utan att skaffa dig ett bra läge för ditt nästa slag. Det gör att spelstrategin blir väldigt viktig. Åt samma håll drar discgolfen. Det leder oss in på ämnet varför jag skriver den här texten och vad som gör mig till rätt man för jobbet. Jag heter Martin Rasch och har kastat plast sedan tidigt 2009. Vad viktigare är, när det gäller spelstrategi, är att jag spelade golf mellan år 1989-2008. Jag var ganska duktig, handikapp 3 som lägst, vilket enligt slopesystemet innebar att jag spelade på handikapp 1 på hemmabanan. Det gör mig till en ganska lämplig kandidat att ta upp ämnet, tycker jag. :) 

Jag har alltid varit bättre på att spela matchspel och parspel, vilket gör att jag haft större framgång i de spelformerna än i singeltävlingar. När allt annat är lika i teknik, så säger logiken att det finns nåt mentalt med i görningen där, eller hur? Det fick mig att börja tänka strategier. Nedan och vidare är vad jag tänkt på, vad jag kommit fram till och vad jag tagit med mig. Tyvärr är jag fortfarande sämre i singelspel, men jag närmar mig, sakta men säkert. Och emellanåt, när bitarna faller på plats, så spelar spelformen inte längre någon roll. Allt har att göra med hur man tänker golf. Och i det är spelstrategin en stor pusselbit. 

Vad är spelstrategi? 

Det finns massor att skriva om i ämnet, och risken är att det blir tillkrånglat och invecklat. Det är ju inte en text om en ny disc, något som är relativt enkelt att författa. Strategi handlar om så mycket mer än discval. Det är nästan ett helt annat förhållningssätt till discgolf, än om man jämför med ett sällskapsvarv i Slottskogen en vardagseftermiddag. Jag kan givetvis inte få med allt som kan sägas i ämnet, jag kan inte heller erbjuda några snabba tips till att förbättra ditt spel. Det jag kan garantera, om du inte tänkt strategi tidigare, är en lite djupare förståelse för hur duktiga spelare tänker för att prestera i discgolf. Sen är det upp till dig att omsätta tankarna till något praktiskt som fungerar för dig. Eller skaka på huvudet och fortsätta som tidigare. Valet är ditt. 

Så vad är bra spelstrategi enligt mig? En bra strategi innebär att man gör nästa kast så enkelt som möjligt för sig själv. Det gör man genom att väga för- och nackdelar mot varandra när man bestämmer sig för vilket kast man ska utföra. Man väger risker mot belöning. Är belöningen värd risken med kastet? Finns det andra alternativ som innebär större eller mindre risker, vilka är belöningarna för dem? Hur stort förtroende har jag för att lyckas med min strategi? Är jag övertygad om att jag klarar av att utföra kastet jag bestämt mig för att göra?De flesta av de här besluten är jag fullt övertygad om att alla av oss gör, mer eller mindre medvetet, mer eller mindre snabbt. Duktiga spelare gör låga resultat på tävlingarna delvis genom att ha en bra strategi, genom att följa sin strategi och genom att ha självförtroendet att lyckas med sin strategi. 

Jag skulle vilja avsluta första delen här, med ett klipp från Copenhagen Open. Paul McBeth är just nu världens bästa discgolfare, enligt mig och många fler. Han är dock inte prickfri. Ca. 11 minuter in i klippet bränner han en kort putt. Det kan hända den bäste, bevisligen. Poängen är vad som sker på nästa hål: Paul brukar ha ett bra tempo i sina kast, men på utkastet syns det att han vill för mycket. Så här hårt brukar han inte kasta sina forehands. Det är, enligt mig, kanske ett av de absolut sämst genomförda kasten han gör på den här rundan. På andra kastet tar han återigen i alldeles för mycket och träffar ett tidigt träd. En onödig chansning. Ett dåligt kast leder här till ännu ett. Han får ett dåligt läge för sitt tredje kast och försöker sig återigen på ett mycket svårt kast som inte går vägen. Det här är väldigt atypiskt för McBeth, som brukar vara lugnet personifierad på banan. Men puttmissen leder till att han bryter sitt mönster, inte följer sin strategi, hamnar utanför sin komfortzon och spelar hålet på ett dåligt sätt. Jag tycker att filmen är goda bevis på att det lönar sig att ha en bra strategi och att försöka följa den. Filmerna från Köpenhamn är också ett lysande exempel på bra strategi. Den vänsterhänte Devan har stor fördel på många av hålen, genom sin spelstrategi lyckas han dra nytta av den fördelen. Till så pass stor del att han så när slår världens just nu bäste discgolfare. 

Nästa kapitel handlar om grundläggande strategier.